자세교정 키크는 어린이요가 금16:20

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[5주 2차10/30~11/27]자세교정 키크는 어린이요가(12~19년생)금16:20

강좌 소개

키크는 어린이 요가 자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일 순화시키고 또는 초자연력을 얻고자 행하는 인도 고유의 수행 법으로 신체의 충분한 이완, 조화로운 육체훈련, 정확한 호흡, 긍정적인 생각, 육체와 건강, 정신적 건강까지 지킬 수 있는 프로그램 입니다. 한 주 시작을 요가로 시작하세요! 몸매 균형 및 건강까지 일석이조 프로그램입니다. ※ 교육 효과: 몸과 마음이 하나되어 몸도 튼튼해지고 키도 쑥쑥 마음도 예뻐지고 맑아지는 Yoga [환불규정안내] *수업 기준 3일 전까지 사전 접수하셔야 수업 참여 가능합니다. *정규 강좌는 3일 전까지 인터넷 취소 가능하며 개강 이후에는 방문 취소 하셔야 합니다. *인터넷으로 접수하신 경우에는 홈페이지 내 MY 문화센터-> 수강내역에서 인터넷 취소 가능합니다. (단 이미 개강된 강좌가 있을 경우 해당점 방문 취소 하셔야 됩니다) *수강 강좌는 타인에게 양도 및 대여가 불가하며 접수하지 않은 고객의 수업참여는 불가합니다. *엄마랑아가랑 정규강좌는(엄마이름+아이이름)으로 결제 해주셔야 합니다. (단 공연은 참석자 모두 접수해주세요 (ex, 아기+엄마+아빠) *일일특강은 아이 이름으로 한번만 접수해주세요. (보호자 접수X) *요리 강좌 및 단기 강좌(특강)은 3일전까지 전액 환불/업체 지원 강좌일 경우 7일전 환불 가능 합니다. *수업 당일은 수업 참여와 상관없이 수업 일수에 포함 결제되며, 강좌 취소 및 변경시 결제 카드를 반드시 지참 하셔야 합니다. *알림톡 및 문자 발송은 서비스 운영으로 문자 미발송 등 사유에 따른 취소는 불가 합니다.

학기 구성

척추를 유연하게 해주는 아사나 변비를 해소해 주는 아사나 비만을 해소해 주는 아사나 내장 기관을 건강하게 해주는 아사나 머리가 맑아지는아사나 집중력을 향상 시키는 아사나 ※수업은 강의 사정에 따라 달라질 수 있습니다

강사

고선정

준비물

편한복장

재료비·교재비

정보 미확인

강의실

다목적

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