15:40 [New] 점프홀릭 키성장 음악줄넘기

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15:40 [New] 점프홀릭 키성장 음악줄넘기(2017~21년생)*11회

강좌 소개

신나는 음악에 맞춰 줄넘기를 배우며 리듬감, 협응력, 체력을 기르는 어린이 운동 프로그램 입니다 1주.줄넘기 기초-기본자세 및 줄조절 2주.양발 모아뛰기 1-줄돌리기 연습. 양발모아뛰기 3주.양발 모아뛰기2-양발 연속뛰기. 리듬 익히기 4주.벌려 뛰기1-좌우 벌려 모아뛰기 5주.벌려 뛰기2-앞뒤 벌려 모아뛰기 6주.스텝 줄넘기1-앞뒤 이동 뛰기 7주.스텝 줄넘기2-가위바위보뛰기 8주.번갈아뛰기1-번갈아 뛰기 기초 9주.번갈아 뛰기2-번갈아 뛰기 연속 동작 10주.십자 뛰기1-십자 기초뛰기 연습 11주.학기 마무리 –배운 동작 전체 다시 해 보기 *일정상 강의내용이 변경될 수도 있습니다

학기 구성

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강사

김영은

준비물

개인 줄넘기, 실내운동화

재료비·교재비

정보 미확인

강의실

다목적

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